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17 juin 20172 Min

Les émotions précèdent-elles l’action ?

Des études scientifiques montrent qu’en fait, bien souvent, c’est l’inverse qui se produit : les émotions suivent l’action (les...

30 oct. 20161 Min

Relaxation guidée pour effacer les effets du changement d’heure

Changement d’heure : une vidéo pour vous aider à mieux supporter les effets du passage à l’heure d’hiver Un grand nombre de gens...

15 sept. 20167 Min

Les 3 questions les plus importantes pour se fixer des objectifs

Connaissez-vous les 3 principaux défauts de la façon traditionnelle de se fixer des objectifs ? 1 – Nous nous fixons des objectifs qui...

1 janv. 20166 Min

Un portefeuille perdu qui rapporte gros

Voici une histoire en forme de Conte de Noël pour l’histoire véridique de ce portefeuille perdu qui rapporte gros. Alors que je rentrais...

1 oct. 20153 Min

Changer le monde, ça commence par… soi-même

Rien n’empêche de réclamer le changement aux dirigeants de ce monde dans le cadre d’une association mais peut-on réclamer le changement...

12 juil. 20153 Min

Comment éviter la panique et se calmer grâce à une astuce contre-intuitive

Voici comment j’ai développé une technique simple et complètement contre-intuitive pour éviter la panique et se retrouver dans le flux....