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Ne vous laissez pas abattre par la déprime hivernale ou saisonnière, Voici quelques conseils pour vous aider à la surmonter

Une façon inattendue pour diminuer l'anxiété de manière ciblée

Une histoire en forme de fable sur ce qui peut être le secret du bonheur

1) L’interrupteur à pensées (et humeur) négatives Apprendre à se sentir mieux dans l’instant quel que soit l’environnement. Comment se...

En préambule, je dois tout de suite remarquer, qu’en toute honnêteté, je suis le premier à tomber dans le panneau, c’est-dire- à passer à...

La santé passe aussi par les yeux Intrigué par cette idée, j’ai décidé de tester ce nouvel outil énergétique bon pour la santé : Des...