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Choisir l’amour de soi est l’acte ultime de maîtrise – l’ultime. Car, lorsque vous choisissez cela, tous les autres domaines que vous...

Apprendre à méditer en 25 leçons Je viens de finir le livre de Christophe André « Méditer, Jour après jour » , sur la méditation de...

Une autre approche (simple) pour cultiver la gratitude et profiter des ses bienfaits

Voici un texte d’une grande fraîcheur que j’ai voulu partager avec vous et qui insiste sur la gratitude et le lien étroit qu’elle peut...

Une sélection de livres utiles pour éviter la pensée unique sur le bien-être et le développement personnel en sortant des sentiers battus

La santé passe aussi par les yeux Intrigué par cette idée, j’ai décidé de tester ce nouvel outil énergétique bon pour la santé : Des...

C’est bien grâce à Danièle Galicia et l’évènement sur son site Bel et Bien-être que je me suis décidé à écrire ce texte pour présenter la...