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Là où votre discipline s'arrête, vos limites commencent

Une façon inattendue pour diminuer l'anxiété de manière ciblée

Une histoire en forme de fable sur ce qui peut être le secret du bonheur

Des livres utiles pour sortir de la pensée unique du développement personnel

Un exercice simple pour entretenir un état d’esprit positif et des pensées stimulantes

A quel moment passer à l’action ? La petite expérience qui m’a aidée… A quel moment passer à l’action ? La petite expérience qui m’a...

Et si l'on pouvait ne plus avoir besoin de la validation des autres pour se sentir aimée... voici quelques pistes pour y arriver.

Ce n’est pas une blague ! Les seules parties de mon corps que je peux bouger sont mes yeux et mes lèvres. Mes mains, mes bras, mes pieds...

Rien n’empêche de réclamer le changement aux dirigeants de ce monde dans le cadre d’une association mais peut-on réclamer le changement...

Une autre approche (simple) pour cultiver la gratitude et profiter des ses bienfaits